Endinsa’t en les teves emocions
Endinsa’t en les teves emocions - Cicle formatiu sobre salut mental juvenil
El Consell de Mallorca posa en marxa el programa «Endinsa’t en les teves emocions», una iniciativa adreçada a la promoció del benestar emocional de la població juvenil.
L’objectiu principal del cicle és oferir un espai segur, obert i participatiu per a la reflexió i el debat entorn de la salut mental. Es pretén facilitar eines útils per afrontar els reptes emocionals del dia a dia, tant per a joves com per a les seves famílies i professionals de l’àmbit educatiu, social i sanitari.
Sessió inaugural
Ponència: Virginia Torrecilla – Història de superació personal
La futbolista internacional mallorquina Virginia Torrecilla compartirà la seva experiència vital, marcada per la superació d’un càncer cerebral, amb l’objectiu de posar en valor la importància de la salut mental.
Destinataris
El programa s’adreça principalment a joves, però també a pares, mares, tutors i professionals que treballen amb aquest col·lectiu, amb la voluntat de generar coneixement compartit i accés a recursos pràctics.
Programació del cicle
Totes les sessions tindran lloc a les 18.30 h al Col·legi Oficial de Metges de les Illes Balears.
- 23 setembre: Virginia Torrecilla – Història de superació
- 15 octubre: Salut mental i trastorns més comuns
- 19 novembre: Identitat i autoestima
- 16 desembre: Relacions i habilitats socials
- 14 gener: Gestió emocional i autoregulació
- 18 febrer: Tecnopaties
- 18 març: Pressió acadèmica i esportiva
- 15 abril: Imatge corporal
- 17 juny: Consum de substàncies, addiccions i conductes autolesives